สำหรับผู้ที่จะวัดความดันโลหิตเพื่อให้ได้ค่าที่ถูกต้องแม่นยำ โดยมีคำแนะนำจากสมาคมโรคความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย ดังนี้
- ไม่ดื่มชาหรือกาแฟ และไม่สูบบุหรี่ ก่อนทำการวัดความดันโลหิตอย่างน้อย 30 นาที
- หากมีอาการปวดปัสสาวะควรแนะนำให้ไปปัสสาวะก่อน
- นั่งพักบนเก้าอี้ในห้องที่เงียบสงบเป็นเวลา 5 นาที
- หลังพิงพนักเพื่อไม่ต้องเกร็งหลัง
- เท้า 2 ข้างวางราบกับพื้น ห้ามนั่งไขว่ห้าง
- ไม่พูดคุยทั้งก่อนหน้าและขณะวัดความดันโลหิต
- วางแขนซ้ายหรือขวาที่จะทำการวัดอยู่บนโต๊ะโดยให้บริเวณที่จะพัน arm cuff อยู่ระดับเดียวกับระดับหัวใจ
- ไม่เกร็งแขนหรือกำมือในขณะทำการวัดความดันโลหิต
ที่มา: แนวทางการรักษาโรคความดันโลหิตสูง ในเวชปฏิบัติทั่วไป พ.ศ.2562 สมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย